Sensibilidade e o conceito de espaço vital

Você já percebeu que quando entra em algum lugar público, cinema, teatro, sala de aula, e já existem lá algumas pessoas desconhecidas acomodadas é raro que você escolha se sentar próximo ou quem sabe exatamente ao lado de alguém?

Comece a perceber...

É que temos em torno de nós o chamado espaço vital.

"Espaço vital é o espaço territorial de uma pessoa, que varia conforme a raça, o país e a educação de cada um.
...
O espaço territorial de uma pessoa é aquele que ela se reserva o direito de usufruir e, dentro de cujas fronteiras, qualquer ser humano é persona non grata. Eventualmente, abrem-se excessões para os amigos, parentes e entes queridos, desde que saibam seus limites e sejam comedidos nessa invasão concedida." *

... veja que a excessão ocorre justamente para as pessoas que no termo corriqueiro chamamos mesmo de "chegadas".

Brincadeira a parte, o fato é que temos em torno de nós um espaço dentro do qual sentimo-nos bem.

É um espaço que, na maioria das vezes, inconscientemente, entendemos como território, para ser compartilhado ou não, dependendo da situação.

Resolvi falar sobre isso, porque há pouco ocorreu comigo uma situação engraçada que me fez lembrar deste conceito.

Estava trabalhando, sentada ao computador, completamente imersa em meus pensamentos, quando me dei conta, com um susto e tanto, que um colega sentara ao meu lado.

Ele já estava ali há alguns instantes, não quis interromper, mas também não quis deixar de ser notado já que veio até ali para falar comigo.

Como somos bem próximos, não me incomodei, nem com a aproximação e nem com o susto.

Por outro lado, é bem provável, que se a situação ocorresse com alguém estranho a mim o desconforto seria bem grande.

Em muitos casos, uma aproximação como essa poderia gerar até uma certa rusga.

Isso porque consideramos uma proximidade física "não autorizada" como essa, mesmo que não escrita em código algum, falta de educação, invasão de limites ou de privacidade.

"Boa parte dos princípios de boas maneiras pode ser fundamentada na teoria do espaço vital.
...
Observe que muito do que se denomina etiqueta social é, nada mais, nada menos do que o estabelecimento formal de limites." *

Pode parecer um certo exagero da minha parte, até porque cada um lida de uma forma com essa área de conforto.

Enquanto uns recuam ou sentem-se mal porque alguém desconhecido se senta à mesma mesa em um lugar público, outro, na mesma situação, até é capaz de puxar assunto.

Exagero ou não o caso é que existem limites, invisíveis mas existem.

A observação que faço hoje não é nem tanto a respeito de como trato do meu espaço vital, mas como me relaciono com o dos outros.

É uma questão de sensibilidade, e em um certo sentido de educação.

Muitos dos pequenos atritos diários podem ser minimizados ou completamente deixados de lado pela simples observação da área de conforto do outro e consequente respeito à ela.

Aprender a observar, respeitar e compreender a necessidade de espaço que as pessoas à sua volta têm pode fazer com que, em curto espaço de tempo, suas relações pessoais subam a um nível elevadíssimo de refinamento.

Tomando consciência dos limites das pessoas com quem convive, você poderá, ao agir de acordo com esta consciência, tornar-se mais amistoso, mais agradável e mais desejado de se conviver.

O melhor disso é que, tornando-se uma companhia mais agradável, certamente o que virá dessas pessoas, será a natural retribuição. De mais espaço, mais educação e compreensão para os seus próprios limites.

Vale a pena investir, mesmo que a contrapartida não ocorra.

No mínimo, nos tornaremos, pela simples observação do outro, mais refinados e sensíveis.

A partir daí, também, não será pelas nossas ações que os eventuais atritos serão iniciados.

Isso, por si só, já parece algo desejável.

Para aprimorar ainda mais este comportamento, vale lembrar que este espaço é mais sutil do que pode parecer.

As situações como uma música alta, ou um berro de chamado quando alguém encontra-se concentrado em algo parecem, a meu ver, tão invasivas quanto uma proximidade indesejada.

Ou um perfume, exagerado, que possa inclusive gerar mal estar ao outro, que não o escolheu.

Não bastasse isso, entravar o ir e vir alheio, opinando a respeito de suas companhias, de seu modo de vestir, de falar, de se movimentar, sem que esta sugestão seja formalmente pedida, não parece invasão também?

A mim parece...

Mostra-se mais trabalhoso agora, mas, se quisermos preservar e sutilizar nossas relações, já temos um bom guia para seguir: observar o que pode ser invasivo ao outro, por mais sutil que seja, e agir de forma a não instigar qualquer comportamento indesejado.

"Se você quiser preservar uma amizade ou um relacionamento afetivo, metabolize esta regra áurea: a única maneira de prender alguém é soltar; a melhor maneira de perder alguém é cercear sua liberdade ou invadir sua privacidade." *

*Para aprofundar: esse conceito e as citações aparecem em um livro de boas maneiras, escrito no contexto do Yôga, mas para a utilização irrestrita e geral de todos que o quiserem.

(Boas Maneiras no Yôga é o seu título, DeRose o autor, publicado pela Nobel editora)

Julia Rodrigues

Recriando a realidade

Outro dia, observando atletas, fiquei pensando sobre como o corpo se adapta ao estilo de vida. É fácil identificar quais deles praticam o mesmo esporte, pois a postura, o andar e os músculos desenvolvidos são muito específicos.

No caso deles, esta mudança é marcante, pois usam o corpo de forma intensa. Mas como será que isso se aplica em um cotidiano rotineiro, caso da maior parte das pessoas?

Noto que o corpo também se adapta tornando mais confortáveis as tarefas que realizamos com maior intensidade, excelente para um pedreiro que trabalha carregando peso e precisa de um corpo forte, ou para um piloto de moto que requer reflexos mais rápidos. Entretanto, no caso de ficarmos somente em casa assistindo tv, grudados no computador, ou sentados com as costas curvadas o dia inteiro no trabalho, essa proteção que possuímos acaba nos prejudicando.

Isto é percebido quando se torna cada vez mais difícil andarmos com as costas eretas, quando passamos a ficar mais pesados para algo que antes fazíamos sem esforço e, para não me prolongar nesta lista infindável, quando nosso organismo se modifica para podermos comer mais e mais.

Da mesma maneira que nosso corpo está sujeito a essas transformações, também estão nossas emoções e pensamentos.

Sim, assim como vamos perdendo dia-a-dia nossa capacidade de movimentação, perdemos também nossa capacidade de viver emoções plenas e de ter idéias brilhantes, conforme nos adaptamos a uma vida sem estes encantos.

O ser humano se transforma para conquistar conforto, então, se você nunca usa pontos de vista diferentes, deixa de se encantar com eventos simples, pára de movimentar seus músculos, seu organismo passa a entender como um incômodo qualquer pensamento criativo, emoção forte ou uma simples caminhada com os amigos, atitudes contrárias às praticadas em seu cotidiano.

Apesar da reflexão, confesso que minha intenção não é produzir pânico. Estou apenas evidenciando uma ferramenta que possuímos e, como tudo no universo, que podemos escolher como iremos utilizá-la.

Assim, a partir de agora, saiba o quanto suas escolhas estão constantemente reorganizando tudo o que você é, produzindo sulcos em seu corpo, em suas emoções e pensamentos, para que tais decisões aconteçam cada vez mais espontaneamente.

Para perceber os condicionamentos de seu corpo, tente experimentar alguns movimentos ou posições que nunca fez antes. Onde o corpo mais reclamar é onde está formada uma couraça que um cotidiano monótono nos traz.

Depois façamos o mesmo com nossas emoções e pensamentos. Você verá que, a princípio, é muito difícil fazer um outro caminho para o trabalho ou enxugar o corpo após o banho de forma diferente. E é mudando estas pequenas atividades que desenvolvemos nossa capacidade de transformação. Comece assim e depois estimule eventos e coisas que vão conduzi-lo a mais felicidade, mais plenitude e mais diversão. Isto o fará notar que, sem mudar nada ao seu redor, estará em um mundo completamente belo, harmônico, totalmente aberto e receptivo às suas vontades e o mais importante: absolutamente real.

Thiago Duarte

Auto-Mobilização

Esta semana estive pensando em como os “autos” estão na moda; até o Yôga que ensino se chama SwáSthya, termo sânscrito que significa auto-suficiência. Ligo a televisão e encontro dezenas de programas discorrendo sobre auto-sustentabilidade. Leio entrevistas com esportistas e, auto-superação é o ó do borógódó; banqueiros falam em auto-controle e eu mesmo corro atrás de auto-conhecimento. No entanto, gostaria de pedir um minuto de silêncio ou de interrupção da leitura para os 800 auto-móveis que invadem o Estado de São Paulo diariamente, nos fazendo crer que sejam um mal necessário, uma vez que não temos uma decente e segura malha de metrô que corte a cidade de cabo a rabo como a cidade de Paris e New York, as quais, diga-se de passagem, não possuem o tamanho nem o contingente da megalópole paulista. Fazendo uso dos neurônios, creio que a disseminação dos “autos” acontece por duas razões: embora a globalização tenha chego para ficar, com toda essa parafernália tecnológica, estamos cada vez mais auto-sustentáveis, presumindo que podemos viver em uma bolha de isolamento sensorial. Não obstante, em contrapartida, vejo a compreensão por parte das pessoas de que não podemos mais esperar para que as coisas sejam feitas ou modificadas. Em outras palavras, nós mesmos temos que tomar a direção dos fatos, pois pelo visto e pela espera, ninguém fará por nós. Fernando Pessoa escreveu de certa feita: “Pedras no caminho? Guardo todas. Um dia vou construir um castelo”. O que quero dizer, é que não importa se o que pudermos fazer seja pouco ou de ínfima efetividade diante do infindável buraco negro no qual nossa sociedade se encontra: sempre terá sido de valentia valia, sobretudo se cada um fizer a sua parte. Certa vez uma floresta estava em chamas e a fauna toda saiu em disparada. O leão avistou o pássaro, em seu esforço sobre-animal, indo e vindo com um balde cheio d’água em seu bico. O leão chamou a atenção dos outros animais para o fato, e todos gargalharam da ave. Lá de cima, ela bradou: “Pelo menos estou fazendo a minha parte!”

Microcosmos devem auxiliar o macro. Paremos de esperar auxílio de divindades ou de papai universo e mamãe natureza; das pequenas, faremos as grandes. As tentativas dos governantes parecem não ser suficientes, autênticas ou realistas. A sociedade está se mobilizando para cuidar de algo que é nosso, as leis dos homens e os recursos naturais. As mais eficientes mudanças são aquelas que partem de nosso interior, pois além de terem sido criações nossas e por isso mesmo, há uma grande probabilidade de terem sido necessidades que encontramos no meio do caminho, portanto, acreditamos nelas e isso, faz toda a diferença.

Tudo na natureza segue seu curso irrefreadamente. Há uma troca contínua, um círculo virtuoso, ação e reação, dar e receber, ir e vir, nascer e morrer, desenvolver e transformar-se... essa percepção é de maciça importância para nossa relação com ela e com nossas próprias vidas. Não podemos só sugar, extrair sem devolver as possibilidades de seu renascimento, é uma via de mão dupla. Muitas vezes, parecemos àquele adolescente mimado que só quer ser sustentado e nada dá em troca. Sustente-se meu amigo, pare de ser sustentado.

Há tempos que, em minha opinião, ser elegante (em todos os sentidos) é ser consciente. Grande parte das pessoas ainda dorme o sono da ignorância, absortos em sua flácida inconsciência, não se deparam com tudo o que está a sua volta. Ao içá-las ao patamar de consciência, o Yôga incita dentro delas o impulso de Eros, aquela chama de vida que estava esquecida em algum ermo local dentro de seus corações. Renasce o impulso para a curiosidade e a busca pela sua própria essência. Inicia-se um questionamento de tudo que se encontra a sua volta. Platão já dizia que uma vida não questionada não merece ser vivida. Ao seguir seu instinto pelo saber, sua consciência se expande em todas as direções, aumentando o seu grau de exigência e quase que paradoxalmente de tolerância com relação a tudo e a todos, pois além de reeditar a seleção em sua existência, também sente a necessidade de orientar àqueles que necessitam, pois começa a perceber que quanto mais aprende, mais percebe o quanto ainda não sabe. Esse incremento de consciência se estende ao ser, ao saber e até ao vestir. Entende-se que aquilo que se veste é também conseqüência de seus atos e uma extensão de quem você é realmente é. Antigamente, desfilar coberto com casacos de peles de animais era considerado chique e motivo de status. Talvez pelo desconhecimento ou pelo desinteresse da grande massa de como aquelas peles eram obtidas. Hoje, considera-se extremamente deselegante e de calibrado mau gosto fazer uso delas. E lavar carros em frente de casa? Recordo-me que quando era criança, lavar carro aos domingos a frente de nossas moradias era sinal de descontração prazerosa, socialização com os vizinhos, cuidado com seus pertences e para alguns, até mesmo, sinal de higiene. Atualmente, deixar a mangueira correndo solta é puro sinal de desconexão com o momento presente, é reacender aquele velho chavão de que nós, dentro de nosso egoísmo e falta de senso de perspectiva a longo prazo, não enxergamos além de nosso próprio umbigo. É o retorno daquele tacanho pensamento de que alguém resolverá, os outros darão um jeito... Só que nos esquecemos de que os outros somos nós mesmos. Afinal, quem pôs os políticos lá?
 

Fábio Euksuzian

Tristeza

 

 
Numa tarde, em que estávamos no escritório de DeRose, um lugar cheio de livros e com pouco espaço disponível, revíamos, confortavelmente, um livro. De alguma forma, a conversa que se ia desensenrolando derivou para a poesia. É normal que, com DeRose, as conversas se desviem quando aparece algum assunto interessante e depois retomem o rumo inicial, se este o merecer. Da poesia fomos para as lembranças pessoais, e ele recordou-se de um poema que tinha escrito há muito tempo.

Graças à música que os poemas transportam consigo, tinha ficado guardado na memória do Mestre. Porém, demorou alguns minutos para retomar a sua forma original.

Quando as palavras já se tinham organizado e eram as exactas, escreveu-o, pronunciou-o, tocou-o como um brinquedo antigo que se reencontra depois de muito tempo. Ao olhá-lo dava para sentir o carinho que ele nutria pelo poema, talvez pelo momento em que ele tinha sido escrito.

Depois, com um ar de nostalgia, comentou essas coisas que se escrevem e que ficam guardadas numa gaveta… se alguma vez publicares o teu livro de poemas, podes colocar esta poesia, uma vez que é inédita.

Claro que até ao dia de hoje eu guardo esse poema, na esperança de o conseguir editar.

Que melhor ocasião que esta para reproduzir-lo, trazendo-o à minha memória.

TRISTEZA
(poema inédito de DeRose)
 
Estou triste
por ter ficado triste.

Triste estou
porque a tristeza existe.

Anahí Flores

Respire bem!

A respiração é de suma importância para nossa vida. Repare que conseguimos sobreviver algumas semanas sem nos alimentar, mas, só resistimos breves instantes sem respirar. Apesar desta importância vital, a maioria das pessoas não sabe respirar bem!

Nascemos respirando plenamente, porém, a vida sedentária, as emoções pesadas e o stress do dia-a-dia, fazem-nos perder esta capacidade de trazer mais vida para o nosso corpo. Para reverter este quadro, podemos realizar exercícios de reeducação respiratória, que se incorporados ao nosso dia-a-dia, ganhamos mais qualidade de vida.

Primeiramente, conscientize-se de como você respira, se é pelo abdômen ou pela parte alta dos pulmões... Estima-se que a maior parte da população utiliza apenas o ápice dos pulmões o que corresponde apenas a 10% da nossa capacidade respiratória! Entretanto, respirar de forma correta consiste utilizar toda a plenitude pulmonar, parte baixa, média e superior. Desta forma, inspire expandindo o abdômen, depois afaste as costelas e por último leve o tórax para o alto e ao exalar, esvazie primeiro o ápice dos pulmões, logo em seguida, a parte intercostal e finalmente contraia a barriga. Quem tiver dificuldade no início, pode utilizar a respiração baixa que compreende 60% da totalidade dos pulmões. Consiste em ao inspirar descontrair o abdômen e ao expirar, contraí-lo.

Depois de assimilar a respiração ampla e consciente, podemos explorar outros aspectos mais profundos. A forma pela qual respiramos está diretamente relacionada às emoções e a maneira que interagimos com o mundo ao nosso redor. A respiração ampla e lenta está ligada a estados de felicidade, plenitude e realização pessoal, por outro lado, se é caótica e curta, está correlacionada a estados de tensão e ansiedade. É interessante observar que para modificar estes últimos estados emocionais citados, basta mudar a forma de respirar!

Coloque em prática o que foi visto acima, ganhe mais energia e cultive emoções construtivas. Este é um grande passo para profundas transformações na sua vida.


Rafaella Coelho
www.vivaqualidadedevida.org

Ferramentas

O ser humano não possui as ferramentas para perceber a realidade em sua totalidade. O que percebemos fica limitado por nossos sentidos, nossa atenção e nossa lucidez entre outros fatores. E também isso passa por alguns filtros como nossa bagagem cultural, nossos pontos de vista, nossos relacionamentos com o mundo e, talvez principalmente, nossa flexibilidade de compreender opiniões e observações de outras pessoas.

Como não temos capacidade de observar o todo, nosso crescimento pessoal pode ser potencializado por um talento em respeitar pessoas que são diferentes de nós. Não quer dizer que vamos facilmente mudar de opinião como alguém sem convicção. Significa que vamos levar em consideração a forma com a qual as pessoas com quem interagimos observam o mundo a sua volta. Isto é estar desperto, é não agir mecanicamente ao nos relacionarmos e nem tentar impor alguma idéia pré-estabelecida antes do encontro.

Antes de aprendermos a usar esta capacidade com o outro devemos treina-la com nós mesmos. Quão a sério levamos nossos sonhos? O quanto valorizamos nossas qualidades? Como encaramos nossos defeitos? Temos que entender que é impossível que todos gostemos das mesmas coisas e que tenhamos as mesmas vontades nas mesmas horas. É bem provável que alguns de meus gostos, não sejam realmente meus e sim de quem me criou ou de quem esteja à minha volta.

É importante que nos conectemos mais a nós mesmos e aprendamos a perceber nossas vontades e intenções de dentro para fora e possamos separar o que realmente queremos. Para isso, passemos mais tempo em nossa própria companhia, sintamos mais nossa respiração, ouçamos nossos batimentos cardíacos.

Nem devemos nos isolar dos demais para isso, basta que nos momentos em que estejamos sozinhos percebamos mais nosso corpo, nossos sentidos, nossas emoções e pensamentos. Depois vamos querer dedicar algumas horas da semana a algo que nos deixe mais próximos de nos mesmos.

Comecemos fazendo aquilo que mais gostamos com mais atenção, carinho e sensibilidade, provando um sorvete atento para todos os sabores, para a textura, para as diferenças de temperatura. E terminemos ficando plenamente mais atentos ao universo infinito em belezas, riquezas e alegrias que existe a nossa volta.

Thiago Duarte

www.reconstruindosentidos.blogspot.com

 

Tempo: amigo ou inimigo?

Tempus são aqueles fragmentos quase tácteis e invisíveis aos olhos, os quais escorrem por entre seus dedos quando se está pensando nele.

Pense e responda rápido: O que você possui de mais precioso e simultaneamente é o seu investimento mais rentável?

Ahá! Tudo isso que pensou ou murmurou são importantes também, mas isso só foi conquistado porque você teve um aliado essencial ao seu lado a todo instante: o nunca nascido e jamais derrotado..tempo! Esse mesmo que agora você dedica à leitura deste artigo e que eu usei descaradamente na execução do mesmo.

Todo (ou quase todo) ser humano tem ciência que, seu grande desafio hoje é saber como administrar o próprio tempo, o qual já lhe parece tão escasso nos dias atuais.

O tempo é um meio contínuo e indefinido no qual os acontecimentos parecem suceder-se em momentos irreversíveis. Momento ou ocasião apropriada para que uma coisa se realize. Essas são duas definições fornecidas pelo “pai” Aurélio e que utilizo no início das minhas palestras sobre aproveitamento do tempo.

Mas como administrar algo invisível, subjetivo e indefinido e, porque alguns conseguem aproveitá-lo mais e outros menos?

Primeiro é preciso ter ciência da magnitude do tema em questão, de nossa vulnerabilidade em sermos sujeitos a sua passagem impiedosa e lúcida.

Embora simples e batido, um bom planejamento das tarefas diárias é um ótimo começo para se dar bom dia ao sábio tempo. Tenho orientado os instrutores que trabalham em minha escola para que estejam diariamente “brifados” por eles próprios. Quando não fazem isso, ficam parecendo àquelas pessoas que chegam pela manhã ao escritório e começam a revirar papéis, mover os objetos de lugar, abrir gavetas, como que a buscar a limpeza da mente para saber por onde irão começar. Minutos preciosos gastos em vão!

Quando aplicamos planejamento e

estratégia aos nossos sonhos,

eles tornam-se metas.

Joris Marengo

Porém, uma ressalva: caso algo não saia como o planejado ou organizado (e isso ocorre com freqüência, pois nem tudo depende só de você) não entre em desespero e/ou saia chutando tudo pra cima. Recorde-se da flexibilidade de pensamento e ação que você deve levar sempre em sua cartola.

Outra atitude bastante interessante é esvaziar a cabeça no que concerne às atividades que devem ser feitas. Frases do tipo: “não posso esquecer”, “tenho que fazer”, martelando no plano mental, farão com que se esqueça de outras coisas, não deixando a mente livre para novos insights. Portanto, elas devem ser passadas para o papel ou para onde quer que seja, deixando-o livre do carregamento daquilo que já foi pensado.

Recentemente foi feita uma pesquisa que apontou que 90% dos pensamentos que povoam nossa mente ao longo de um dia são os mesmos, que vão e voltam com o passar das horas. Preste atenção em não gastar tempo e energia com assuntos que não sejam inerentes a sua atividade presente. Costumo iniciar minhas aulas dizendo para os alunos deixarem todo e qualquer pensamento alheio à prática, da porta pra fora; até porque com o corpo mental descansado é mais fácil que surja alguma solução para essas eventuais preocupações.

Preocupar-se antes é preocupar-se duas vezes.

Emerson Fittipaldi

O homem que consegue fazer do tempo o seu aliado já percorreu uma longa estrada. Para os atentos, a passagem das estações torna-los-ão sábios para perceber dentre outras coisas que para ser feliz com dinheiro, você precisa, em primeiro lugar, não precisar dele.

Isso sem citar o irrecuperável tempo que perdemos nos preocupando com situações que nunca irão ocorrer. Cerca de 30% das fantasias (em todas as áreas) que formulamos e devotamos nossas sinapses, jamais irão acontecer!

Por vezes tentamos distorcer o tempo de acordo com nossas necessidades. É aí que entra a pedante ansiedade. Recordo-me dos quadros que pintava aos 18 anos. Com a pressa natural da idade, não tinha paciência para esperar que as tintas secassem totalmente para recomeçar a pintar. Atropelava tudo e os resultados não eram tão bons quanto deveriam ser. Na vida, de uma forma geral, não é diferente. A ansiedade na tomada de alguma decisão pode vir a estragar todo um trabalho. Porque será que o surrado termo timing deriva da mesma raiz etimológica de tempo? Como diria o filósofo espanhol George Santayana: “Difícil é aquilo que pode ser feito imediatamente, impossível é aquilo que demora um pouco mais”.

Já percebeu quanto tempo desperdiçamos em costumes do cotidiano? Ao checar e-mails, muitas vezes nos deparamos com algum assunto que nos chama a atenção, mas que nada tem a ver com o que estávamos fazendo. Voilà! Perdemos o foco e alguns longos minutos, ou horas em alguns casos.

Quem criou o ditado, “quer algo bem feito, peça a uma pessoa ocupada”, parecia ter consciência do valor do tempo, assim como grande parte dos atarefados o tem. Em contrapartida, aqueles que não possuem muitas atribuições no dia-a-dia, dificilmente percebem a jóia que escorre por suas mãos enquanto não se faz, aprecia ou realiza nada.

Organize-se e aproveitará melhor os segundos que se passam. Lembro-me do meu tempo de empresário, quando trabalhava com meus irmãos. Elucidativa era a quantidade do tempo de trabalho de cada um. Muitas vezes, o que trabalhava menos horas, produzia mais! Planejamento, foco e qualidade do tempo.

Note como é curiosa a expressão “ganhar tempo”, visto que não é possível receber mais minutos do que o outro. No entanto, você realmente deixa de desperdiçá-lo, quando o otimiza. Faça coincidir tarefas, afazeres, horários e locais, tornando prático e eficaz cada passo dado por você.

Fique atento também a não se tornar escravo do tempo. Conheço muita gente que se sente culpada quando usa o fluir do tempo para fazer outra coisa que não seja trabalhar. Sentem-se mal em não produzir. Não se esqueça do ócio criativo de DeMasi; usar o tempo para aliviar a cabeça pode ser fundamental para a execução e criação de idéias.

A valia das horas resume-se clara e tragicamente nas pessoas que estão à beira da morte. Invariavelmente dizem que o que mais desejariam naquele momento seriam uns dias a mais. O velho tempo, que talvez tenha sido negligenciado por elas, agora é quase que com clemência, conclamado a comparecer por mais alguns instantes.

Dizem por aí que tempo é dinheiro. Na verdade, o tempo pode ser o que você quiser que ele seja! Ele (o tempo) saberá reconhecer o seu esforço em utilizá-lo da melhor maneira possível. E, lembre-se: só o tempo é capaz de reconhecer um grande trabalho baseado na mais pura ideologia de existência!

Fábio Euksuzian